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Les méthodes de consommation du CBD

Les méthodes de consommation du CBD

Avez-vous déjà entendu parler de la biodisponibilité du CBD ? Comme vous le savez, il existe aujourd’hui de nombreux produits à base de CBD : huiles, fleurs, gélules, e-liquides, baumes, cosmétiques et bien d’autres.

Au delà de la préférence de consommation, il est important de prendre en compte la biodisponibilité du CBD.

C’est quoi la biodisponibilité ?

Pour faire simple c’est le pourcentage de la molécule consommer qui atteint réellement le système sanguin. Cette biodisponibilité varie en fonction du mode d’administration (la manière de consommer la molécule) : par voie orale, par inhalation ou par voie cutanée. Il faut savoir qu’une biodisponibilité de 100% de la molécule n’est possible qu’avec une administration par voie intraveineuse.

Dans le monde de la pharmacologie, on défini la biodisponibilité d’une molécule sur deux critères :

  • La vitesse que prend la molécule pour atteindre la circulation générale
  • La proportion qui atteindra la circulation générale

Par voie sublinguale : les huiles CBD

Les huiles CBD fait aujourd’hui parties des méthodes les plus répandues de consommation de CBD. Elle sont pratiques, simple d’utilisation et de transport.

Et surtout elle offre un taux de biodisponibilité des cannabinoïdes très intéressant, grâce à l’absorption du liquide par les muqueuses.

C’est la méthode sublinguale lorsque l’on vient déposer quelques gouttes sous la langue.

L’autre méthode est de mettre quelques gouttes dans vos aliments, infusions, café. Nous vous recommandons de privilégier des aliments gras qui agissent positivement sur la biodisponibilité des molécules.

Temps d’action : 15 à 30 minutes

Durée d’action : 2 à 4 heures

Par inhalation / vaporisation : les fleurs CBD

Afin de profiter un maximum des fleurs CBD, il est recommandé de consommer en vaporisation. Les fleurs inhalées agissent en quelques minutes. Les effets se font ressentir en général en 1 à 4 heures après la prise.

La vaporisation permet de chauffer les inflorescences de chanvre à une température inférieur à la combustion et d’en extraire les cannabinoïdes présents dans une vapeur.

L’avantage c’est que la vaporisation offre un contrôle précis de la température émise. Nous recommandons sur Biocbdshop de les consommées en infusion, par conséquent par voie digestive. Libre à vous de prendre la décision en âme et conscience.

Temps d’action : en quelques minutes

Durée d’action : 1 à 4 heures

Par voie digestive : les infusions, les gélules, les capsules et alimentaires CBD

Le principal avantage d’ingérer du CBD, c’est qu’il va prendre plus de temps pour agir mais aussi va agir sur la durée dans votre organisme. En effet le CBD devra se faire un chemin au travers de votre système.

Il sera d’abord traiter par votre foie avant d’arriver enfin dans le sang. Par conséquent une quantité plus faible du CBD finira par être disponible. Les effets sur cette méthode de consommation dépend de votre métabolisme général.

Temps d’action : 1 à 2 heures

Durée d’action : 4 à 8 heures

Par voie cutanée / topique : Les crèmes, lotions, baumes et sérums CBD

La peau est remplie de récepteurs cannabinoïdes. Ils sont présent dans quasi toutes les cellules de votre peau. Parfait pour un soulagement localisé du type douleurs articulaires, piqûres d’insectes, poussées de psoriasis, coups de soleil et tout ce qui entrainera une douleur.

Temps d’action : 15 minutes

Durée d’action : 4 heures (gels) et plus de 40 heures (patchs)

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